Fitness - Cardio
💪 Du sport, de la bonne humeur et de l'énergie 💪

Animés par Christine, les cours de fitness s'adressent à tous les adultes, quel que soit leur niveau, dans une ambiance conviviale, dynamique et motivante.

📅 Lundi – Gymnase Léo Lagrange - 20h15 / 21h45
📅 Mercredi – Gymnase Yves Querlier - 20h45 / 22h00

Au fil des semaines, les séances évoluent pour ne jamais tomber dans la routine : renforcement musculaire, cardio, cardio boxing, step, circuits training… De quoi se dépenser, se renforcer et garder la motivation toute l'année !

✨ Plus qu'un cours de fitness, un moment pour se faire du bien.